Reformer Pilates

Son yılların egzersiz trendi reformer pilates, standart pilatesten farklı olarak pilates reformer makinesi kullanılarak yapılıyor. Mat temelli pilatesten daha yoğun ve dinamik olan reformer pilates, egzersiz çeşidinin geniş olmasıyla da özellikle kas yapısını güçlendiriyor. Peki tam olarak reformer pilates nedir? Ne işe yarar ve neden yapmalısınız? Yakından bakalım…

EĞİTİMCİLERİMİZ

Uzmanlarımızla Tanışın

Reformer Pilates

Reşat Onur Uma

Personal Tranings

Günlük Antrenman veya Antrenmanlarınızı Planlayın

+90 533 764 69 69

WhatsApp Sohbet
WhatsApp ile gönder